hannahphilip

Hannah's blogg

Skippa julstressen med tre grundläggande tankesätt

Julhetsen, eller julstressen som folk kallar det börjar infinna sig hos var och varannat hushåll denna månaden. Det ska handlas julklappar och förberedas julmat och bakas. Jag har faktiskt aldrig stressat inför jul någon gång men jag kan mycket väl relatera till folk som gör det eftersom att jag har fått känna på vanlig stress i vardagen istället.

Men jag ska berätta vad jag gör denna julen (och förra) för att julen ska bli fridfull och inte stressig.

1) Chilla med klapparna

För det första chillar jag med julklappar. Jag funderar ut ett par klappar till barnen som jag handlar redan i oktober, för att inte alla.inköp ska hamna på samma månad. Den här gången får barnen inte leksaker, utan sådant som de har nytta av och kan lära sig någonting av, som dessutom är billiga. Sedan handlar jag istället årskort på Leos lekland så att de har glädje av julklappen hela året.

2) Skala ner

Vi kör enkelt julbord hemma hos mina föräldrar och delar bördan genom att var och en bidrar med någonting. Vi kommer att baka någonting och ta med oss, samt fixa till någon rätt på plats. Vi måste dessutom inte ha tio olika rätter och femton olika efterrätter. Vi blir nog tillräckligt gödda ändå.

3) Skippa att kolla sociala medier

Sitter man på instagram hela julen så är det lätt att man jämför sig med andra och känner pressen över att ens egen julafton inte vägde upp till samma standard som vännernas, Trams säger jag. Skit i vad andra gör och rå om varandra i jul istället. Vem bryr sig om ni sitter i pyjamasbyxor hela julafton och käkar tomtegröt i soffan? Det gör ni som ni vill, lika gärna som andra får ha dukat upp till kunglig middag om de känner för det. Det är när vi börjar jämföra oss som stressen smyger på.

 

Jag lovar dig att om du tänker såhär denna julen så besparar du dig mycket stress och press. Vad brukar du göra för att minska julstressen? Tipsa gärna i kommentarsfältet!

Skapa en blogg på Vimedbarn.se du också, klicka här! Och du har väl inte missat topplistorna, klicka här!
Kommentera (0)

Kommentera

Läs mer om hur vi behandlar personuppgifter i vår integritetspolicy.
stats